유지어터? 그게 뭐죠

3월 20일 바디 프로필 촬영 후..2달이 지났다.

그동안 정말 원없이 배터지게 먹고, 운동도 안하니

체중이 6키로 늘었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴..

 

그동안 고생 많이 했으니, 맛있는 거 많이 먹을거야! 라는 보상심리에서 일까

바디 프로필 이전에 잘 먹지 않았던 온갖 단 것들을 매일 찾아 먹었던 것 같다.

신기하게 빵이랑 과자가 너무 맛있어졌다... ㅠ 큰일;

 

그래도 먹을 때는 정말 행복하게 먹었고, 찐 것에 크게 스트레스를 받지는 않는다. 

아무래도 그건 긍정적인 싸인이라고 생각한다. 

그동안 피폐했던 마음을 운동을 통해서, 바디 프로필을 통해서 정말 많이 회복한 느낌이다. 

그리고 다시 뺄 수 있다는 은근한 자신감이 있달까.. 정말 뭐가 그렇게 자신이 있는지 나도 모르겠음 ㅋㅋ

 

애초에 예쁜 몸을 만들고, 찍기 위해 시작한 운동이 아니다보니

바디프로필이라는 큰 목표를 하나 달성하고 나서는 크게 몸매 유지에 대한 생각이 없는 것 같다.

여전히 뭘 목표로 운동할 지는 고민이긴 하다.

내장지방레벨이 5인건 좀 충격이네..

 

요즘에는 49kg까지는 다시 돌아가고 싶어서 

5km 런닝도 하고, 피티도 다시 끊고, 복근 운동도 한다.

다시 화이팅!!